Что подготовить к курсу "Очищение"
У вас по каждому пункту будет выбор: Травы или БАД. Выбираете то или другое.
Ориентируемся на потребности организма, поэтому читаем до конца. В конце ещё есть сайт, на котором есть добавки достойного качества, которые можно приобрести вместо чаёв, чтоб не бегать с термосом на работу.
Ориентируемся на потребности организма, поэтому читаем до конца. В конце ещё есть сайт, на котором есть добавки достойного качества, которые можно приобрести вместо чаёв, чтоб не бегать с термосом на работу.
Масло тыквенное.
Цветочная пыльца и перга, по 1 баночке.
Если что, магазин "Пчела Здоровье"
Здесь можно взять мед, у них своя пасека.
Если что, магазин "Пчела Здоровье"
Здесь можно взять мед, у них своя пасека.
Чай на каждый день:
Таволга или липа, мелисса или мята перечная, володушка или кукурузные рыльца, календула или ромашка, рябина красная или ягоды шиповника.
Для любителей хвойного вкуса ромашку можно заменить розмарином.
Можно купить готовый чай у меня:
Очищение или Антигипоксантный – 2 уп. любого.
Или Алфит-1
Таволга или липа, мелисса или мята перечная, володушка или кукурузные рыльца, календула или ромашка, рябина красная или ягоды шиповника.
Для любителей хвойного вкуса ромашку можно заменить розмарином.
Можно купить готовый чай у меня:
Очищение или Антигипоксантный – 2 уп. любого.
Или Алфит-1
Утро: Кориандр, тмин, фенхель
Алтей отдельно (для тех, у кого СРК и гастрит с повышенной кислотностью). В конце поста информация по симптомам.
Алтей отдельно (для тех, у кого СРК и гастрит с повышенной кислотностью). В конце поста информация по симптомам.
Сорбенты на вечер растительные: псиллиум (оболочки семян подорожника, фитомуцил) или зостерин, или литовит или корень лопуха+корень одуванчика.
Или Экстракт корня лопуха в капсулах.
Или Экстракт корня лопуха в капсулах.
Пробиотики на ваш выбор. Я беру биовестин. Понадобятся к концу курса.
Магний (идеально в хелатной форме), цинк хелат и витамин Д на масляной основе (не более 2000 ед).
Это для желающих .
Это для желающих .
Хофитол (артишока экстракт) или расторопша, кукурузные рыльца.
Или Алфит-3
Или Алфит-3
От паразитов🐍:
Пижма, полынь, гвоздика, ромашка
Вместо этого можно приобрести у меня антипаразитарный сбор.
Или купить Описторцид, или лисички, или экстракт осины (для тех, у кого остался с весны)
Пижма, полынь, гвоздика, ромашка
Вместо этого можно приобрести у меня антипаразитарный сбор.
Или купить Описторцид, или лисички, или экстракт осины (для тех, у кого остался с весны)
Настойки:
Валериана, пион, пустырник. Для тех, кто их переносит.
Валериана, пион, пустырник. Для тех, кто их переносит.
Адаптоген на выбор, только 1: левзея, золотой корень, красный корень, лимонник, женьшень.
Как принимать их безалкогольно, расскажу.
Как принимать их безалкогольно, расскажу.
Примечание:
Обозначены обязательные пункты
Рекомендации по Чаю, если хочется индивидуально подобрать себе:
Если у вас заболевания почек:
- Таволга(или липа), горец птичий, мелиса, иван-чай(ферментированный), календула.
- Кориандр, тмин, фенхель.
Заболевания печени и желчного:
- Кукурузные рыльца, мята перечная, ромашка, рябина красная(шиповник), липа или таволга.
- Фенхель, кориандр.
Геморрой, СРК или другие серьезные проблемы с кишечником:
- Липа, береза лист, таволга, мята перечная(мелиса), ромашка.
- Фенхель, кориандр.
Повышенное содержание солей в моче, отложения солей, заболевания суставов (без образования камней в почках):
- Горец птичий (или пырей ползучий), липа, мята или мелиса, таволга, ромашка.
- Тмин, кориандр.
Если кормите грудью:
- Липа, ромашка, таволга, иван-чай, смородина.
- Фенхель, тмин, кориандр.
Сайт с добавками
fitoterapevt.ru
- Алфит-1, 1 уп
- Экстракт корня лопуха, 2 уп
- Алфит-3, 1 уп
- Описторцид, 2 уп
- У кого хронические запоры – Алфит-24